健康・医療・福祉 中年を運用して体力を維持する！
中年の体力低下、魅力の低下を、システム運用の観点から予防して「いい男」目指すぜ！という話。
健康・医療・福祉 
お店 外食記録と、経費を使うことの印象
最近行った都内の各所のカフェやバー、レストランなど、外食記録をざっとまとめました。経費って使う印象どう？
お店 竜の旅路亭、浅草橋Little Japanでの営業最終回について
来る9月25日、竜の旅路亭の最終回についての営業予告です。お店の概要、最終回とする理由など。
IoT 八丈島でITで働く、リサーチ旅 vol.3
八丈島でITで働くには、の最終話。キャンプ場の利用、Cafe lighthouse、商工会祭り打ち上げ参加、地熱発電所の話題など。
IT 八丈島でITで働く、リサーチ旅 vol.2
八丈島でのITに関するリサーチ旅の2日目です。母校八高に行ってIT事情を尋ねてみました。図書館の様子も。
IT 八丈島でITで働く、リサーチ旅 vol.1
八丈島でITで仕事をするには。需要、環境、先行事例、台風の影響など、島で働く人たちにお会いして色々聞いてきました。
AI 「サーバ自身のためのAI」はなぜ存在しないのか
サーバ自身のためのAIについて考えました。発展して今後インフラエンジニアの仕事がAIによってどのように変わるかについても考察。
IT 久々に八丈島帰省するよ
7月末から8月頭にかけて八丈島に帰省します。関係人口として、地元に関わる面を探る。旅程と散骨についても。
仕事、副業 38歳
去る5月9日に僕ロニーは38歳になりました。ミドルエイジ・クライシスと、近況、心境についてのまとめです。
子育て 水の科学館と財布を拾った話
水の科学館と虹の下水道館という水関連施設に行った話。そしてその時に財布を拾った話です。コニーの成長を祈る。
お店 マカロニラーティッコを”充実”させるには
フィンランド家庭料理、マカロニラーティッコ(makaronilaatikko)を充実感のある、満足度の高い料理に出来るかの考察です。
【旅】国内旅 コニーと江ノ電に乗ろう！
コニーとの鉄活、鎌倉から江ノ電に乗って江ノ島まで行った話。江ノ島って自然と親しむ所だと思ってたけど、実はめっちゃ観光地！
【旅】国内旅 久々の一人旅、会津若松 vol.2
会津若松旅行の後編！飯森山と鶴ヶ城を巡り、美味しいものも食べました。でもどうも孤独で泣けるのはなぜだろう。
【旅】国内旅 久々の一人旅、会津若松 vol.1
2泊3日で会津若松へとバスで一人旅してきました。大学時代の友人と会い、会津若松の郷土料理を食べたお話。
お店 イベントとコミュニティ
竜の旅路亭を、コミュニティ、そしてイベントという視点から捉え直してみています。集客のために何が出来るかな。
お店 近況：胃腸炎、告知、お出かけ記録など
一家3人ウイルス性胃腸炎に罹った一部始終と、竜の旅路亭2月営業の告知、そして最近のちょっとしたお出かけ記録など。パンヌカック登場！
お店 竜の旅路亭 1月営業の料理紹介と次回告知
竜の旅路亭の1月営業で提供した料理と、2月に提供予定の料理の告知・詳解です。2月は27日営業。Hernekeittoに挑戦！
カフェ・コーヒー コニーさん、一番高いやつ勝手に注文しないで
コニーとカフェ行くと高価なメニューを注文されちゃうので怖い！渋谷のVALLEY PARK STAND、井の頭動物園などに行った話。
Web ロニーブログ障害の話
先日1月18日前後に、このロニーブログが見れなくなっていた期間があったので謝罪です。アクセスブロッカー設定ミスでした。
お店 竜の旅路亭、今月は30日営業です！
竜の旅路亭の12月営業の振り返りと、2026年初営業日である1月30日の告知です。提供するフィンランド料理の紹介など。